De Liefs, Vita Nova Methode

Meer dan een massageprotocol

De Liefs, Vita Nova Methode is een professionele manier van werken waarin kennis, veiligheid, techniek, energetische bewustwording en aanwezigheid samenkomen.

Want een goede zwangerschapsmassage draait niet alleen om wat je met je handen doet. Het gaat ook om wat je ziet. Wat je vraagt. Hoe je positioneert. Wanneer je vertraagt. Wanneer je aanpast. En wanneer je weet dat je niet moet behandelen.

Je leert niet alleen een massage uitvoeren, maar leert kijken, voelen en afstemmen op de vrouw die voor je ligt. De techniek geeft je richting. Jouw kennis geeft je veiligheid.

En jouw aanwezigheid maakt ruimte voor een behandeling waarin een vrouw zich werkelijk gezien en gedragen kan voelen.

Waarom specialiseren in zwangerschaps- & mamamassage?

Zwangerschap en de periode na de bevalling brengen grote lichamelijke en emotionele veranderingen met zich mee.

Vrouwen kunnen onder andere te maken krijgen met:

✓ rug-, nek- en bekkenklachten
✓ vermoeidheid
✓ slaapproblemen
✓ vocht vasthouden
✓ spanning en overprikkeling
✓ veranderende lichaamsbeleving
✓ het gevoel zichzelf tijdelijk kwijt te zijn

Juist in deze bijzondere levensfase kan een deskundige behandelaar veel betekenen. Maar werken met zwangere vrouwen vraagt om specifieke kennis. Je leert daarom niet alleen hoe je masseert, maar ook wat je moet weten vóórdat je begint.

Wat maakt de Liefs, Vita Nova Academy anders?

1. Je leert vanuit een eigen methode

Geen verzameling algemene massagegrepen die je vervolgens zelf moet vertalen naar zwangerschap. Je leert werken vanuit de Liefs, Vita Nova Methode: een duidelijke massage-route waarin techniek, veiligheid en afstemming samenkomen.

2. Je wordt vanaf de basis meegenomen

Je hoeft nog geen specialist te zijn in zwangerschapsmassage. Binnen het Opleidingsboek nemen we je mee in de basiskennis die je nodig hebt om deze doelgroep professioneel te begrijpen:

• zwangerschap en de verschillende trimesters
• lichamelijke veranderingen tijdens de zwangerschap
• veelvoorkomende zwangerschapskwaaltjes
• voordelen en mogelijkheden van zwangerschapsmassage
• belangrijke aandachtspunten
• contra-indicaties en veiligheid
• anamnese en cliëntcommunicatie
• positionering en comfort
• postpartum herstel
• de basis van mamamassage

Zo begrijp je niet alleen wat je doet, maar ook waarom.

3. Zwangerschap én postpartum

De zwangerschap stopt bij de bevalling. De behoefte aan aandacht en aanraking niet. Daarom leer je binnen deze opleiding zowel zwangerschapsmassage als mamamassage. Je leert kijken naar de vrouw tijdens haar zwangerschap én naar de vrouw die daarna opnieuw haar lichaam leert kennen.

4. Werken met de zwangerschapsmassagetafel

Tijdens de opleiding maak je kennis met het werken op een speciale zwangerschapsmassagetafel, waarmee je zwangere vrouwen op een comfortabele manier kunt ondersteunen in buikligging. Je leert hoe je de tafel, houding en ondersteuning zorgvuldig inzet en hoe je voortdurend afstemt op het comfort van de vrouw. De tafel is daarbij een hulpmiddel binnen jouw behandeling, jouw observatie, communicatie en professionele afweging blijven altijd leidend.

5. Volledig 1-op-1

Geen groepslessen. Geen wachten op je beurt. Geen algemene feedback die voor iedereen hetzelfde is.

Alle aandacht gaat naar jou.

We kijken naar jouw handen, jouw houding, jouw techniek, jouw tempo en jouw manier van werken. Je kunt vragen stellen op het moment dat jij ze nodig hebt en krijgt directe persoonlijke feedback.

Wat leer je?

Zwangerschapsmassage

Je leert:

• de zwangere vrouw professioneel ontvangen en uitvragen
• basiskennis over zwangerschap toepassen in je behandeling
• belangrijke aandachtspunten en contra-indicaties herkennen
• een zwangere vrouw zorgvuldig positioneren
• werken met de zwangerschapsmassagetafel en buikligging
• veelvoorkomende zwangerschapskwaaltjes herkennen en je behandeling daarop afstemmen
• de volledige Liefs, Vita Nova zwangerschapsmassage uitvoeren
• werken met aanraking, druk, tempo en overgangen
• een behandeling rustig en professioneel afronden

Mamamassage

Je leert:

• rekening houden met de postpartum fase
• kijken naar herstel na de bevalling
• rekening houden met verschillende bevallingswijzen
• de behandeling afstemmen op herstel en comfort
• aandacht hebben voor vermoeidheid, spanning en overprikkeling
• een rustige, zachte postpartum behandeling opbouwen
• werken vanuit de vrouw achter de moeder

Ontspanning, stress & het zenuwstelsel

Aanraking kan een belangrijke rol spelen in ontspanning en het ervaren van veiligheid.

Je maakt kennis met:

• basiskennis van het zenuwstelsel
• signalen van spanning en overprikkeling
• het creëren van een rustige behandelomgeving
• het belang van tempo, ademhaling, aanraking en aanwezigheid
• werken vanuit rust in plaats van vanuit haast

Je leert geen medische behandeling voor het zenuwstelsel uitvoeren. Je leert hoe je binnen jouw rol als behandelaar rust, comfort en ontspanning ondersteunt. Binnen de Liefs, Vita Nova Methode is aanraking ook een energetische ontmoeting: je leert aanwezig zijn, afstemmen en bewust voelen wat er in het contact gebeurt.

Twee professionele Academy-boeken

Bij jouw opleiding ontvang je niet alleen “lesmateriaal”.

Je krijgt twee boeken die je tijdens én na je opleiding kunt blijven gebruiken.

Het Opleidingsboek

De kennis achter de methode. 

Een uitgebreid naslagwerk waarin je wordt meegenomen in zwangerschap, lichamelijke veranderingen, zwangerschapskwaaltjes, veiligheid, contra-indicaties, anamnese, positionering, postpartum herstel, mamamassage en de visie achter de Liefs, Vita Nova Methode.

Je hoeft de basiskennis dus niet zelf bij elkaar te zoeken.

Het Protocolboek

De massage in jouw handen.

Hierin staat de volledige Liefs, Vita Nova zwangerschapsmassage stap voor stap uitgeschreven. Het Protocolboek is jouw praktische houvast tijdens het oefenen en later in je eigen praktijk. De route staat. Tijdens de live dagen leer je de technieken niet alleen uitvoeren, maar ook voelen, doseren en verfijnen.

Zo ziet jouw opleiding eruit

Een persoonlijk leertraject van twee weken

Persoonlijke kennismakingscall
We bespreken jouw achtergrond, ervaring en leerdoelen.

Opleidingsboek & Protocolboek
Je ontvangt voorafgaand aan de opleiding jouw uitgebreide lesmateriaal en het praktische massageprotocol.

Verdiepende call
Voor de live dagen nemen we samen de theorie, jouw vragen en jouw voorbereiding door.

Twee volledige 1-op-1 praktijkdagen
Je leert de zwangerschaps- en mamamassage stap voor stap en ontvangt directe, persoonlijke feedback.

Twee zelfstandige oefensessies
Na de live dagen oefen je zelfstandig met de behandelingen in jouw eigen omgeving.

Persoonlijke reflectiecall
Een week later kijken we samen terug op jouw eerste oefensessies, beantwoorden we vragen en verfijnen we waar dat nodig is.

Week 1 — voorbereiden & verdiepen

Je ontvangt jouw Academy-lesmateriaal en verdiept je zelfstandig in de theorie. Je leert de basis die je nodig hebt voordat je met je handen gaat werken. Voorafgaand aan de live dagen hebben we nog een verdiepende sessie over het lesmateriaal.

Kennis → inzicht → voorbereiding

Live dag 1

We gaan van theorie naar handen.

Je leert stap voor stap de zwangerschapsmassage en werkt aan:

• positionering
• handhouding
• technieken
• druk
• tempo
• lichaamshouding
• overgangen
• communicatie
• afstemming

Je krijgt gedurende de dag directe persoonlijke feedback.

Live dag 2

We verdiepen en integreren.

We werken verder aan zwangerschapsmassage en mamamassage en kijken naar jouw totale behandeling: 

Kan jij de techniek uitvoeren én tegelijkertijd aanwezig blijven bij de vrouw?

Dat is waar kennis verandert in vakmanschap.

Na de live dagen — zelfstandig oefenen

Je gaat zelf aan de slag met twee oefensessies. Je ervaart hoe het is om de behandeling zelfstandig op te bouwen, de technieken toe te passen en jouw eigen manier van werken te vinden.

Een week na de live dagen — reflectie & integratie

Tijdens onze persoonlijke reflectiecall kijken we samen terug op jouw eerste oefensessies. Wat ging goed? Waar liep je tegenaan? Wat vraagt nog aandacht? We verfijnen waar nodig, zodat je met meer vertrouwen verder kunt.

Voor wie is deze opleiding?

Deze opleiding is voor jou als je:

✓ als masseur of lichaamswerker werkt en je wilt specialiseren
✓ een bestaande praktijk hebt en je aanbod wilt uitbreiden
✓ wilt starten met zwangerschaps- en mamamassage en een passende basis in massage/lichaamswerk hebt
✓ werkt als therapeut, doula of andere professional waarbij aanraking onderdeel is van je werk
✓ meer vertrouwen wilt ontwikkelen in het werken met zwangere vrouwen
✓ je wilt verdiepen in de postpartum fase
✓ op zoek bent naar een persoonlijke opleiding met directe begeleiding
✓ jouw praktijk wilt uitbreiden met een specialistisch aanbod

Je hoeft nog geen ervaring te hebben met zwangerschapsmassage. Wel is het belangrijk dat je beschikt over een passende basis in massage, lichaamswerk of een vergelijkbare professionele praktijk. De specifieke kennis en technieken van deze specialisatie leer je binnen de opleiding.